Mudras for awakening the energy body - Alison DeNicola

299,00 kr
På lager
SKU
Ok014689

Mudras - Håndstillinger i Buddishmen

Mudras er håndstillinger som afbalancerer energien i kroppen

Dette luksuriøse sæt med 40 farverige kort præsenterer 7 chakraer og 33 mudras udvalgt for deres evne til at fokusere energi og udvide bevidstheden. Ved at lede åndedræt og bevidsthed kan disse mudrahænder give mange fordele for både fysisk og følelsesmæssig velvære. Kortene præsenterer inspirerende illustrationer på den ene side og instruktioner på den anden side, så de kan bruges til yoga og meditationskurser, afstressning eller daglige affirmationer. Den illustrerede guidebog på 112 sider giver vejledning til stillingerne, information om deres sundhedsmæssige fordele og guidede meditationer til at bruge mudraer i praksis.

Kort og guidebog er på engelsk

Mudras for Awakening the Energy Body - engelsk

Mudras er håndstillinger som afbalancerer energien i kroppen

Dette luksuriøse sæt med 40 farverige kort præsenterer 7 chakraer og 33 mudras udvalgt for deres evne til at fokusere energi og udvide bevidstheden. Ved at lede åndedræt og bevidsthed kan disse mudrahænder give mange fordele for både fysisk og følelsesmæssig velvære. Kortene præsenterer inspirerende illustrationer på den ene side og instruktioner på den anden side, så de kan bruges til yoga og meditationskurser, afstressning eller daglige affirmationer. Den illustrerede guidebog på 112 sider giver vejledning til håndstillingerne, information om deres sundhedsmæssige fordele og guidede meditationer til at bruge mudraer i praksis.

Kort og guidebog er på engelsk. ca 10 x 12 cm